Наши тренировки

SKI CLUB ASTANA TEAM

 

Лыжный клуб "Ski Club Astana" был основан в Астане в 2012 году. Наш клуб объединяет любителей лыжных гонок нашего города.


Лыжный спорт для нас - это стиль жизни, философия, хобби, то, что каждый день приносит нам удовольствие и не позволяет утонуть в мирской суете.

Мы будем рады видеть вас в нашей семье единомышленников!

Польза от лыжных тренировок

Лыжи по сути своей тренировка для всего организма. Это и закаливание, и профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы, и укрепление вестибулярного аппарата и общее укрепление иммунитета. Кроме того, лыжи помогают укрепить позвоночник.

Вообще, лыжи достаточно интересный вид спорта, потому как при сравнительно невысоких нагрузках можно достичь достаточно высоких результатов. Это и польза для здоровья, и возможность следить за фигурой.

Обучение катанию на лыжах

Квалифицированные тренеры нашего клуба помогут вам встать на лыжи.

Обучение правильному движению и технике классического и конькового хода.

Мы учитываем все нюансы здоровья и возраст учеников.

 

Наши тренеры

Пилипенко Александр Викторович

19.04.1989 г.р. 

Образование: Высшее, Кокчетавский Государственный университет им Ш. Уэлиханова.

Факультет: физическая культура и спорт.

Стаж работы: 6 лет.

Тренер первой категории

Призёр и чемпион республиканских и городских соревнований.

Спортивное звание: КМС по лыжным гонкам.
Судья Национальной категории по лыжным гонкам.

Девяткин Никита Сергеевич

05.08.1985 г.р

Образование: Высшее, ЕНУ им. Гумилева.

Кафедра: физическая культура и спорт.

Тренер высшей категории

Тренер детской группы
Тренерский стаж: 14 лет.

Призёр и чемпион республиканских и городских соревнований.

Спортивное звание: КМС по лыжным гонкам. 
Судья Национальной категории по лыжным гонкам

Старостин Марк Юрьевич

23.12.1990 г.р.

Образование: Высшее, ЕНУ им. Гумилева.

Факультет: физическая культура и спорт.

Тренерский стаж: 4 года.

Спортивное звание: МСМК по лыжным гонкам.
Член сборной РК с 2008 по 2016.

* Чемпион и серебряный призер Всемирной Зимней Универсиады (2013, 2015)
* Бронзовый призер молодежных Чемпионатов Мира по лыжным гонкам (2008, 2013)
* Участник Олимпийских Игр в Сочи (2014)
* Участник Чемпионатов Мира и Этапов Кубка Мира по лыжным гонкам
* Многократный чемпион и призер Чемпионатов РК.

Фото наших тренировок